Made on
Tilda
Новинки
Активная практика
Урок знакомит с подготовкой тела к безопасным прогибам назад и с основными особенностями выполнения этих поз для женщин
Урок для тех, кто хочет освоить интенсивный прогиб и добиться тонкой сонастройки плечевого пояса и таза
Урок для тех, кто хочет освоить выполнение такой красивой асаны, как Маричиасана IV, и выполнять её с пользой для здоровья
Урок для тех, кто хочет освоить танец Шивы
Курс для продвинутых практиков от топ-учителя
Женская практика
Урок знакомит с подготовкой тела к безопасным прогибам назад и с основными особенностями выполнения этих поз для женщин
Курс для продвинутых практиков от топ-учителя
Урок, на котором вы освоите комплекс асан для развития амплитуды и гибкости, если из-за жары появляется слабость, лень и апатия
Курс терапии для домашней практики от топ-учителей Инессы Машьяновой, Елены Зубакиной, Елены Матвеевой и Игоря Подмазина
Практика для иннервации блуждающего нерва как путь к лечению болезней, более быстрому обучению и снижению тревожности
Урок для тех, кто испытывает напряжение в шейном отделе и верхней части спины
Урок для тех, кому нужно восстановить нервную систему, органы ЖКТ и мышцы тазового дна после перенесённой короновирусной инфекции
Урок для тех, кому нужно восстановить работу суставов и избавиться от болей в них
Урок для тех, кто чувствует постоянную усталость и хочет вернуться в активное, жизнерадостное состояние
Урок для тех, кто хочет научиться адаптировать позы из всех групп и сделать работу в них максимально безопасной, чтобы добраться до этой зоны грудного отдела
Урок по работе с грудным отделом, включая жизненноважные внутренние органы, такие как сердце и лёгкие
Урок, на котором вы освоите доступный для личной практики комплекс
Урок для тех, кому жизненно необходимо взять диастаз под контроль и вернуться к полноценной жизни
Урок для тех, кто хочет освоить грамотные принципы выстраивания кистей рук, позволяющие равномерно распределить нагрузку на суставы
Урок для тех, кому необходимо избавиться от боли и усталости ног при варикозном расширении вен
Урок, на котором вы освоите доступный для личной практики комплекс
Урок для тех, кто хочет бережно и корректно раскрыть область грудной клетки и оздоровить лёгкие
Курс по восстановлению дыхательной, сердечно-сосудистой системы и психоэмоционального состояния
Курс по восстановлению суставов, работы желудочно-кишечного тракта и энергетического потенциала
Урок для тех, кому необходимо уменьшить напряжение в пояснице, избавиться от боли в спине и избежать других проблем, связанных с гиперлордозом
Курс для поддержания здоровья женщины в период перименопаузы
Курс об особенностях практики для женщин для подготовки к периодам перименопаузы и менопаузы, позволяющей добиться хорошего самочувствия в любой период жизни женщины
Курс терапии при сколиозе от топ-учителя
Урок, на котором вы освоите практику, регулярное выполнение которой позволяет снять напряжение в плечах и улучшить двигательную функцию в плечевой зоне
Урок для тех, кто хочет позаниматься с мастером йоги
Урок по стимулированию органов иммунной системы и созданию естественного иммунитета организма
Урок, направленный на улучшение состояния спины, адаптированный для мужчин и женщин
Этот курс для тех, кто страдает от напряжения и болей в разных частях спины и хочет освоить терапию и профилактику проблем спины в домашних условиях
Этот курс для тех, кто хочет разобраться с проблемами крестцово-поясничного сочленения, точно понимать, что и где болит и разработать верную тактику работы с проблемным отделом позвоночника
Курс для тех, кто хочет освоить терапию грудной, дыхательной, тазовой диафрагм, диафрагм горла и мозга на практике